La Asociación de Vecinos A Ría, ubicada en Perillo, ofrece clases de Taichí a todos los vecinos. Esta disciplina, conocida por sus beneficios en el equilibrio, la flexibilidad y la reducción del estrés, se imparte en las instalaciones del centro social en horario de mañana.
Detalles de la actividad
Las sesiones de Taichí están diseñadas para que cualquier persona que lo desee pueda inscribirse, independientemente de su edad o experiencia previa en esta práctica.
- Días: Martes y Jueves.
- Horario: De 10:30 a 11:30 horas.
- Lugar: Local de la Asociación de Vecinos A Ría – Perillo.
Cómo inscribirse e información de contacto
Para aquellas personas interesadas en participar o que necesiten consultar más detalles sobre las clases, la organización ha habilitado los siguientes puntos de información:
- Presencialmente: En la Casa da Cultura de Perillo, de lunes a jueves en horario de 17:30 a 20:00 horas.
- Teléfonos de contacto:981 636 555 (Casa da Cultura),604 004 180 (Información adicional)
El Taichí es una actividad física de bajo impacto muy recomendada para mejorar la salud articular y mental, siendo una opción ideal para los vecinos de la zona que buscan una rutina saludable por las mañanas.