Estilo Ma Tsun Kuen
Una disciplina oriental refinada que unifica la meditación profunda con la conciencia corporal. Mediante movimientos circulares y un alineamiento preciso, libera la tensión, fortalece el cuerpo
Sobre esta disciplina
El Tai Chi Chuan de la escuela Ma Tsun Kuen es un sistema refinado que une la efectividad del arte marcial interno con el cultivo profundo de la salud. Heredero del linaje Yang tradicional, se distingue por su énfasis riguroso en la estructura corporal precisa, la relajación activa (Song) y el desarrollo de la calma mental y la energía interna a través del movimiento coordinado.
Beneficios principales
- Mejora el equilibrio, la postura y la alineación corporal
- Desarrolla la atención plena y reduce el estrés
- Fortalece la estructura ósea y muscular profunda
- Enfoque preciso en la relajación profunda (Song)
Horarios de Práctica
Mañanas: Lunes y Miércoles (10:00h) | Lunes, Miércoles y Viernes (12:00h). Tardes: Lunes, Miércoles y Viernes (19:00h y 20:00h)